Óculos esportivos: como eles contribuem para a alta performance

Óculos esportivos: como eles contribuem para a alta performance

Os óculos esportivos deram o que falar na Copa do Mundo. Os que mais chamaram atenção foram os óculos de performance usados pelos goleiros suíços durante os treinos. Embutido de alta tecnologia, o dispositivo projeta na lente informações sobre o rendimento e amplia a capacidade visual. Esse tipo de gadget ainda é pouco difundido para o grande público já que é utilizado por atletas de alta performance. No entanto, o mercado de óculos esportivos é imenso e tem opções versáteis para todas as modalidades. Quem pratica ciclismo, corrida, tênis ou esportes radicais também pode se beneficiar de tecnologias visuais mais acessíveis, de acordo com cada necessidade.

Os óculos de sol para prática esportiva garantem ótimo rendimento e saúde. Você sabia que os olhos concentram o maior número de terminações nervosas do corpo humano? Isso explica por que um simples grão de areia causa dores insuportáveis. Por isso, o acessório é tão importante na prática esportiva. Imagine estar sobre uma bicicleta, a toda velocidade e uma nuvem de insetos ou de poeira cruzar seu caminho. Sem óculos esportivos você corre o risco de ter lesões oculares e, ainda, perder o equilíbrio e sofrer um acidente. A corrida, no vôlei de areia, e até no tênis, os óculos tornam-se uma barreira física que impede o impacto da bola, a ação do vento e o contato com corpos estranhos que possam se instalar na cavidade ocular.

Para quem quer começar uma atividade física ou percebeu que precisa de um reforço nos treinos, preparamos um artigo com tudo que você precisa saber sobre óculos esportivos. Confira.

Funcionalidades dos óculos de esporte

A proteção solar contra raios UV sem dúvida é uma das principais funções dos óculos esportivos. O tempo de exposição, seja em treinos ou em competições deixa o atleta vulnerável. Apesar de óculos solares comuns também cumprirem esse papel, não é recomendado praticar esportes com esse tipo de acessório, já que não têm as mesmas funcionalidades e segurança dos óculos específicos para cada modalidade. Confira os principais diferenciais:

  • Proteção de impacto: funcionalidade indispensável desses óculos. No ciclismo, por exemplo, é comum que pequenas pedras ou galhos sejam arremessados em função da velocidade. Estar protegido com óculos esportivos é fundamental nessas horas. Além disso, nuvens de poeira, insetos, o vento e até a chuva podem gerar incômodos que impactam no rendimento. Nas quadras, os óculos protegem os olhos de bolas de tênis ou squash, por exemplo,
  • Conforto visual em alta luminosidade. As quadras ao ar livre, o asfalto e até a areia refletem a luminosidade e geram o efeito espelho, o que prejudica a performance já que o esportista precisa lidar com as interferências de luz e sombra. A seguir, você vai saber como as cores das lentes impactam na experiência de uso e como escolher a lente certa para cada modalidade.
  • Saúde dos olhos: Proteção UV, como já mencionamos, é o principal argumento de uso desses óculos. Mas o acessório vai além: evita ressecamento pela luz ou vento forte através da proteção lateral que garante vedação. Alguns óculos esportivos são emborrachados na parte superior da armação para evitar que o suor (misturado ao protetor solar) escorra e entre nos olhos.
  • Evita acidentes: as lentes de policarbonato são mais resistentes e não estilhaçam como as de vidro ou cristal, por exemplo. Esse tipo de reação do material em caso de acidentes pode ser uma ameaça à visão. Além disso, óculos esportivos têm hastes flexíveis para acompanhar os movimentos do atleta.
  • Saúde global: usar óculos escuro esportivo também protege contra aerossóis, que são pequenas gotículas eliminadas pelo nariz ou pela boca quando falamos, tossimos ou espirramos. Por isso, a vedação eficiente dos óculos esportivos auxilia na proteção contra vírus que são transmitidos pelo ar, como o coronavírus, que causa a Covid-19. A China vive um novo surto da doença, e no Brasil, o aumento de internações também voltou a subir. É preciso retomar alguns cuidados.

Como escolher óculos para cada modalidade

Ciclismo: talvez a modalidade que mais se beneficie dos óculos esportivos. Além da proteção contra impurezas nos olhos em alta velocidade, tem também o componente da transpiração. Imagine pedalar em um ritmo pesado por quilômetros, com capacete, roupa e tênis ou botas especiais, sob o sol e com o reflexo do asfalto. Os óculos ajudam a evitar que o suor escorra para os olhos e mais do que isso, quando a armação é muito fechada em dias quentes e úmidos como o que descrevemos, a lente tende a embaçar. Então, é importante ter uma segunda opção para os diferentes climas e terrenos. Em pedaladas na natureza, o contraste de cores é diferente daquele enfrentado no asfalto ou ciclovia. Uma boa saída aqui pode ser as lentes fotossensíveis, que mudam de cor de acordo com a luminosidade. Sim, elas também estão disponíveis para óculos esportivos.

Corrida de rua: os benefícios de óculos esportivo para corrida se assemelham muito com as vantagens para quem pratica ciclismo. Ainda assim, é importante destacar que, na hora de escolher óculos para essa finalidade, é importante considerar a fixação dos óculos no rosto. Isto porque a corrida tem mais impacto, e o movimento do corredor aliado ao suor tende a deixar os óculos escorregadios. Opte por armações emborrachadas e leves. Alguns modelos ainda usam faixas de segurança que ficam presas na nuca para que, caso o acessório se solte, não caia e cause um estrago.

Golfe: Tons mais quentes ajudam a controlar a incidência de luz ao ar livre. Em esportes como o golfe, em que o foco deve estar em uma bola branca diante de uma imensidão verde, é essencial ter os contrastes das cores bem demarcados para otimizar a tacada.

Esportes de aventura: Esporte de aventura também são conhecidos como esportes radicais. Você sabe, paraquedismo, rafting, escalada e toda atividade que dê aquele frio na barriga, aumenta os riscos físicos. Esse tipo de prática é o que mais exige acessórios específicos e de alta qualidade. Cordas, botas, coletes, capacetes e claro, o nosso queridinho óculos esportivo. Se você for fazer rafting, pode optar pelos mesmos óculos que usaria em outras modalidades. Atente, é claro, para a cor das lentes. Cores mais quentes tendem a minimizar o reflexo e o movimento intenso da água. Se for se aventurar a esportes com saltos em queda livre, use modelos com reforços nas hastes para dar mais segurança e evitar de perder, ou que o vento forte resseque e impossibilite a visão. Se for escalar na neve (me chame), opte por óculos maiores, que protejam não só os olhos, mas a face. Eles ajudam a evitar queimaduras (sim, o frio também queima) e ajudam a conter o reflexo excessivo que emana da imensidão branquinha.

Tênis/padle: otimizar o foco é fundamental. Mas o foco aqui é proteger os olhos caso a bola desvie seu curso e acerte seu rosto. Atenção também para a cor e tipo de quadra. As quadras rápidas (de piso liso como concreto, ou emborrachado) geralmente são verdes ou azuis. Nesse caso, óculos de cores acinzentadas realçam as cores reais, assim você enxerga melhor a rede, a bola e as linhas da quadra. Já as de saibro, são de chão batido e ainda contam com uma camada de pó de telha para arrematar. A cor quente requer lentes em tons de rosa, que ajudam a contrastar as cores e dar maior claridade para o campo de visão.

Traumas oculares por esporte

Quando os olhos sofrem danos físicos (por impacto, arranhão) ou químico (contato com produtos nocivos) ocorre um trauma ocular. As lesões nas vistas por prática esportiva estão entre as principais causas de atendimentos em emergências oftalmológicas. Esportes como futebol, vôlei e tênis se destacam nesses casos. No entanto, como vimos, as modalidades esportivas estão se expandindo entre o público, e é natural que novos casos de danos oculares surjam em consequência do crescimento do segmento.

Ainda assim, as sociedades científicas ligadas à saúde dos olhos garantem que os traumas oculares são quase totalmente preveníveis. Ou seja, são situações evitáveis com medidas simples, como o uso dos óculos, por exemplo. Em alguns casos, o impacto ou o dano causado por corpos estranhos nos olhos podem levar à perda da visão. Outro fator de risco é para quem tem glaucoma. A doença, por si só, faz com que a pressão ocular esteja sempre elevada. O problema aqui é justamente com isso, já que um impacto nos olhos faz a pressão do olho subir, e quando associada à condição já existente agravada pela doença, o problema pode ser agravar e levar à perda da visão.

Um caso assim ficou evidente durante a copa do mundo do Catar. Edgar Davids, 49, membro da comissão técnica da Holanda, tem glaucoma desde muito jovem. O problema foi descoberto precocemente, e com os tratamentos corretos, o atleta não perdeu qualidade de vida. O que salvou sua carreira no futebol foi o uso de óculos. O acessório protege os olhos de uma bolada, ou do contato físico com outro jogador e mantém o atleta pronto para recomeçar uma jogada. Os traumas oculares são divididos em dois níveis de risco: baixo e alto. Entenda quais modalidades se enquadram em ambas as classificações.

  • Baixo risco: não envolvem bolas arremessadas ou golpeadas a alta velocidade, tacos ou disputas agressivas com contato corporal, por exemplo o atletismo, a natação, a ginástica e o remo.
  • Alto risco: quando o esporte envolve bola ou um disco impulsionados a alta velocidade, ou ocorrem disputas agressivas com contato corporal intencional ou não, além de colisões. Alguns esportes com essa pegada são o hóquei, os esportes com raquetes (tênis, squash, badminton), handebol, basquete, futebol e vôlei.

Tecnologia e esporte: seja um campeão

Quando se fala em tecnologia em óculos, não se trata apenas das funcionalidades como as do smartwatch, por exemplo, que registra e monitora os movimentos e rendimento. Estamos falando também de tipos de lentes, materiais, tratamentos utilizados e qualidade.

Por exemplo, óculos para esporte masculinos e femininos têm lentes coloridas e espelhadas e não só para combinar com o look esportivo. A depender da cor, os óculos otimizam a visão aumentando o contraste, ou diminuindo o brilho, para facilitar a visão em cada modalidade e evitar a fadiga ocular.

Além disso, óculos esportivos usam lentes polarizadas. São elas que garantem a proteção UV e evitam o efeito espelho. Ou seja, aquele reflexo que atrapalha a visão. No caso dos esportes, ter vultos na visão é impeditivo de uma performance satisfatória.

Lembra dos óculos dos goleiros que citamos no início do post? A tecnologia usada é chamada de “strobes eyewear” e possuem uma finalidade um pouco mais específica do que os smart glasses (óculos inteligentes). Eles foram pensados para melhorar a capacidade visual, oferecendo mais clareza, acuidade cinética e dinâmica, visão periférica e percepção de profundidade”, segundo apurou o portal UOL. A intenção desses óculos é otimizar o tempo de resposta dos atletas. Quem viu a final da copa do mundo sabe que um contra-ataque, quando não interceptado a tempo, pode virar o jogo para sempre.

Uma das marcas que mais investe em inovação em óculos esportivos femininos e masculinos é a Oakley. Uma das mudanças consolidadas da marca é a armação personalizável. Os óculos vêm com quatro apoios nasais para você ajustar ao seu rosto de acordo com cada tipo de atividade física. A funcionalidade garante maior segurança e estabilidade. Chame uma consultora da Vízia para conhecer os óculos disponíveis e encomendar o seu.

Óculos de grau esportivo

Óculos solares com lente de grau auxiliam na visão do atleta para não ser prejudicado por falta de visão. Isso também é comum em óculos de sol do dia a dia. Mas será que é possível aplicar grau em lentes tão curvadas? A resposta é não. A solução nesses casos pode ser os modelos de óculos esportivos com clip on, ou lentes de contato. No entanto, as lentes não são tão recomendadas como os óculos, pois podem se deslocar durante a prática do exercício, causar irritação e desconcentrar o atleta.

No caso dos óculos esportivos com clip on, ele funciona um pouco diferente do modelo dos acessórios clássicos, que sobrepõem a lente solar na armação de grau. Nesse caso, para quem pratica esportes, o que se encaixa aos óculos são as lentes de grau, e por dentro da armação. Isso mesmo. Junto do clip nasal, ficam centralizados pequenos imãs onde a armação com lente é encaixada. Como óculos esportivos são feitos de materiais leves e confortáveis, é quase imperceptível a sobreposição das lentes, pois a armação se ajusta ao rosto de forma muito segura.

Nas imagens, Modelo HB PRESTO GRAPHENE.

Óculos esportivos femininos e a moda: uma aventura fashion

O Google fez um levantamento sobre a prática de esportes entre seus seguidores após a pandemia (você vai saber mais a seguir) e constatou algo que já vemos pelas ruas: uma em cada quatro pessoas diz usar acessórios esportivos não apenas nos treinos, mas no dia a dia também.

A tendência das lentes coloridas e espelhadas voltou com tudo para a temporada de moda verão 2023. Aqui, a influência é muito mais ligada aos anos 2000 e a referência a itens futurísticos e metalizados. Ainda assim, muitas marcas de óculos esportivos apostam em modelos versáteis, que podem ser usados tanto na prática de atividades físicas como em um rolê com os amigos, uma ida ao shopping ou à padaria.

A moda street, que tem forte influência de peças confortáveis e versáteis, também é uma das responsáveis por emplacar itens esportivos aos looks mais arrumadinhos. Os óculos esportivos têm sido aposta recorrente de influenciadoras de moda como as irmãs Kardashian Jenner, que mesclam óculos de neve com vestidos ajustados e saltos extravagantes, ou óculos de vôlei com maquiagens super elaboradas.

A aposta aqui é encontrar modelos de óculos que cumpram seu papel fashion, sem perder a funcionalidade no esporte. Não esqueça das lentes com filtro UV e de escolher armações leves para amenizar o atrito durante a prática esportiva. Esse tipo de escolha ajuda ainda naquele look pós treino de quem precisa passar no shopping ou no supermercado antes de voltar para casa. Cada vez mais as peças e acessórios esportivos estão se fundindo ao cotidiano. O famoso e algumas vezes ‘temido’ look de academia não precisa mais ser sinônimo de desleixo. Hoje é cada vez mais fácil e acessível achar peças estilosas e versáteis para circular nos mais variados ambientes no mesmo dia.

Mercado esportivo no Brasil

Seguido mencionamos aqui no blog o impacto da pandemia sobre a saúde. Isso porque um evento sanitário dessa natureza altera todas as estruturas da sociedade. O que ficou, para grande parte da população, é a priorização da qualidade de vida. Nisso, se inclui a prática de esportes. Durante os primeiros meses das infecções, quando ainda não se conhecia tratamentos específicos nem havia vacina, ficou evidente o quanto o vírus era letal sobre pessoas com comorbidades ou com estilo de vida sedentário.

Foi aí que o sinal de alerta se acendeu.

Para se ter uma ideia, segundo levantamento do Google, “entre março e novembro de 2020, as buscas por exercícios em casa cresceram duas vezes, com destaque para o aumento do interesse por ciclismo (+144%) e natação (+230%). A porcentagem dos que declaram praticar esportes cresceu de 58% em 2018 para 69% em 2020.” E foi assim que as ruas ganharam novos grupos de corrida, de ciclistas, as quadras lotaram horários e as pessoas tomaram os espaços ao ar livre. Claro, o confinamento também acelerou essa saída de casa em busca de novos ares. Mas foi o esporte o carro chefe dessa mudança.

Prova disso é o próprio Google que realizou uma pesquisa com seus usuários e percebeu que “a maioria quer mesmo é cuidar de sua saúde e bem-estar, muito mais do que por estética ou hobby simplesmente”. A pesquisa revelou ainda que esportes individuais, como surf e skate são os grandes destaques, registrando crescimento de 672% e 550%. Prova disso é a popularidade de Raíssa Santos, a fadinha do skate que vem influenciando crianças e jovens a curtir o skate.

Se você está se aventurando pelo mundo esportivo, muito provavelmente já usou o aplicativo Strava, que funciona como uma rede social de atividade física. A plataforma já tem mais de 100 milhões de membros mundo afora e anualmente publica seus relatórios de utilização. A primeira percepção também traz resquícios da pandemia. “o forte interesse pelas trilhas e as mudanças dos padrões de deslocamento para o trabalho, por exemplo, bem como a forma como compartilhamos certos aspectos de nossas vidas com amigos por meio da tecnologia e das atividades em grupo”.

Uma das modalidades mais compartilhadas é a corrida. Apesar de ser um esporte individual, ter uma rede de apoio em que todos se incentivam faz manter a constância nos treinos. E a modalidade não para de crescer. O percentual de corredores que completam uma maratona quase dobrou em comparação com 2021.

Onde comprar óculos esportivos masculinos e femininos

Certamente a internet tem inúmeras opções de modelos e funcionalidades em óculos de sol esportivos. Mas se você leu o post até aqui, percebeu que é preciso muito cuidado e atenção para fazer a escolha certa. Quem melhor para garantir a segurança da sua compra do que uma empresa com décadas de atuação no mercado e um time treinado para oferecer as melhores soluções em ótica? Na Vízia Óptica você encontra as melhores opções em óculos esportivos e conta com consultoras experientes para auxiliar no momento da escolha.

São 14 lojas espalhadas pela Serra Gaúcha. Na Vízia você encontra as principais marcas de óculos esportivos, como Mormaii, Ray-Ban e Oakley. E mais: você pode fazer seus óculos esportivos sob encomenda. Isso mesmo. Sabe aquele Oakley que o seu sonho e consumo? Basta falar com uma consultora Vízia que ela providencia tudo o que você precisa para otimizar sua prática esportiva com óculos de alta qualidade. Além disso, você também pode optar por diferentes lentes coloridas que podem ser produzidas de acordo com a necessidade e disponibilidade em nosso laboratório. Toda essa comodidade você encontra nas lojas da Vízia Óptica. Conte com a gente para ampliar seu potencial no esporte.

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