Confira alguns cuidados básicos e como limpar a lente do óculos para aumentar a vida útil do seu acessório. Ao longo da rotina, saindo na rua, acabamos passando a mão na armação e, até mesmo, tirando e colocando o objeto do rosto. Com isso, percebemos pequenas impurezas e sujeiras nas lentes. Aos poucos, vamos forçando...
No dia a dia corrido de trabalho, cuidado com a família, afazeres da casa e alguns minutos de descanso para nós mesmos, muitas vezes optamos por realizar várias tarefas juntas. Falar ao telefone enquanto cozinhamos, resolver algo enquanto levamos os filhos para algum lugar, ver um filme durante o exercício da academia, ou, até mesmo,...
Entra ano, sai ano, e a nossa rotina parece estar sempre repleta de tarefas, não é? São compromissos em casa, na escola dos filhos, no trabalho… Organizar tantas responsabilidades requer disciplina e ferramentas adequadas para garantir a fluidez necessária para esta rotina, até porque nem todo mundo pode ter uma profissional apenas para administrar as...
Se você é daqueles que trabalha em frente ao computador durante todo dia, com certeza, já percebeu algum desconforto nos seus olhos. Cansaço, ressecamento, visão borrada, irritação, vermelhidão ocular e até dor de cabeça. Esses são sintomas clássicos de quem precisa estudar ou trabalhar por muito tempo com laptops, tablets ou mesmo com o celular....
Com o passar dos anos, a mulher foi criando cada vez mais responsabilidade. Ao entrar no mercado de trabalho, ela não deixou de lado a família, os pais, os amigos, os afazeres domésticos e outros deveres que sempre estão na lista da atenção extra. E se seus pais são idosos, a responsabilidade no cuidado é...
Seu filho costuma passar muitas horas em frente ao computador, celular ou tablet? Caso a resposta seja afirmativa, é fundamental que você fique atento e se preocupe com a saúde ocular dele. Isso porque a utilização exagerada desses dispositivos eletrônicos por crianças e adolescentes aumenta os riscos de prejuízos na visão dos jovens e os...
Ter um corpo saudável vai muito além de academia e exercícios físicos. A alimentação é um dos maiores aliados da saúde, em todos os sentidos. Seja para o seu corpo, mente, órgãos e músculos, se alimentar de forma correta é um dos principais passos para se viver mais e melhor. Você sabia que alguns alimentos...
Além da experiência, o passar dos anos traz algumas mudanças em nossa vida, especialmente em relação à nossa aparência física. O metabolismo desacelera e emagrecer se torna mais difícil, a pele não tem mais a mesma elasticidade da juventude e as rugas ficam aparentes, a massa óssea diminui e os cabelos brancos tornam-se numerosos. Além...
Fazer amigos após em 40 anos é saudável!
Um dos símbolos do estilo hippie nos anos 1960 e 1970 foi a armação de óculos redondo. O modelo atravessou décadas e chegou até nós com novas roupagens, com forma oversized ou lentes espelhadas, por exemplo. A marca do look de toda uma geração é vista hoje em dia nos óculos de grau com armação...